Базовые эмоциональные потребности курс из 5 лекций плюс подарок

Базовые эмоциональные потребности (курс из 5 лекций плюс подарок. Автор курса Рыженко Ирина Владимировна. контакты для связи stv@best-resurs.ru. Курс из пяти лекций будет полезен родителям и всем, кто хочет разобраться с тем, какие потребности не были удовлетворены в детстве и позаботиться об этом сегодня.

В некоторых семьях существует убеждение, что отдыхать и веселиться можно только после тяжелого труда или высочайших достижений, а то и вовсе считается пустой тратой времени, ведь “так много в жизни надо успеть”… В будущем подобные установки (часто неосознаваемые) изматывают человека и приводят к печальным последствиям.

Базовые эмоциональные потребности

Содержание видео-лекции:

• Что такое безопасная привязанность?
• Безопасность в детско-родительских отношениях.
• Тест «Чувствуете ли вы безопасность в паре»?
• Фактор небезопасности: эмоциональная депривация
• Последствия эмоциональной депривации во взрослом возрасте.
• Фактор небезопасности: отверженность/нестабильность.
• Последствия чувства отверженности во взрослом возрасте.
• Фактор небезопасности: недоверие и жестокое обращение.
• Последствия жестокого обращения во взрослом возрасте.
• Характеристика эмоционально здоровой личности

В чем выражается потребность в идентичности?

Упражнение на обнаружение собственной идентичности.

Отношение к различиям между людьми.

Ситуации и поведение родителей, которые являются источниками нарушения идентичности у ребенка.

Последствия нарушенной идентичности:

Зависимость и ощущение некомпетентности.

1. Тревожность и ипохондрия.
2. Слитность с другими, спутанность «Я».
3. Альтернативные решения укрепления идентичности.

Проявления потребности:

• умение просить,
• Уметь принимать помощь,
• умение говорить «нет»,
• способность переживать отказ.
• Истоки нарушения потребности в детстве.

Последствия нарушенной потребности:

• Подчинение.
• Самопожертвование.
• Поиск одобрения.
• Мифы о межличностной эффективности.

Содержание видео-лекции:

• В чем выражается эта потребность?
• Когда и почему потребность не удовлетворяется?
• Последствия: грандиозность и отсутствие самоконтроля.
• КАК разрешать дисциплинарные проблемы у детей?
• Полезное значение установления разумных границ.
• Свобода и вседозволенность.
• КАК устанавливать границы: лайфхаки для родителей.
• Карманные деньги.
• Домашние животные.
• Продолжительность 1 час

Содержание видео-лекции:

1. Тест на удовлетворенность потребности в спонтанности, игре, и отдыхе.
2. Источники нарушения потребности в детстве.
3. Четыре сценария негативных последствий вследствие неудовлетворенной потребности.
4. Негативные родительские послания относительно спонтанного проявления эмоций.
5. Плюсы и минусы завышенных стандартов.
6. Психологические упражнения на развитие и удовлетворение потребности.

Эмоциональные потребности курс из 5 лекций

Немного об авторе курса